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【武汉怀孕价格】美丽自信,从齿开始2

时间:2017-12-07 00:59 编辑:wuhanLaiya

  老一辈的人常说“生一个娃,坏一颗牙”。简单通俗的一句话却也说出了一个道理:要做一个怀孕母亲,首先要过牙齿关。要说怀孕和哺乳,有一个天敌,那就是牙病。而且不单是普通的蛀牙,最恐怖的是长智齿阻生牙,国外不少人甚至因为怀孕期间长智齿而被迫人工流产的。这也让不少准怀孕妈妈,对于在怀孕期间出现的牙齿问题产生恐惧。其实,女性只要在怀孕前建立正确的口腔卫生观念及习惯,同时在怀孕期间保持良好的口腔卫生,并及时补充怀孕期所需营养,就可避免这些现象的发生。

  计划怀孕,先做牙齿检查

  许多女性在怀孕前都有意识地前往内科、妇科做相关的检查,然而很多人都忽视了对口腔特别是牙齿的检查,殊不知,口腔卫生状况与妊娠有着密切的关系。

  研究发现,怀孕会使女性口腔疾病增多。如果怀孕前已有的口腔问题没有得到控制,口腔疾病又在怀孕期发作,怀孕妇就会处于不用药无法控制疾病,用药又担心对胎儿有不良影响的两难境地。为了避免出现这种局面,准备怀孕的女性应在怀孕前6个月进行一次全面的口腔检查,如果发现怀孕前存在牙周炎、牙龈炎、龋齿等口腔疾病,就应及早治疗。

  女性怀孕后,由于内分泌等原因,易出现牙周发炎。若怀孕妇在怀孕前患有牙周炎,则有可能病情加重,雪上加霜,不仅影响怀孕妇的身体健康,更会殃及胎儿的发育。研究证实,众多的牙周致病菌可进入血液循环,播散全身,并有可能通过血流进入胎盘,影响胎儿的生长发育,甚至发生早产,临床上也有因牙龈出血过多引起胎儿发育异常的报告。另外,在女性怀孕期间,其他牙周问题,如牙齿松动、牙周脓肿等也比非怀孕期容易发生。

  怀孕后,怀孕妇体内雌激素水平升高,血管通透性增强。这些变化会使怀孕妇牙龈血管增生,牙周组织对牙菌斑产生的局部刺激反应增强,使原有的牙龈炎加重,医学上称之为妊娠期牙龈炎。研究发现,怀孕妇牙周疾病越重,发生流产、早产或新生儿体重过轻的几率就越大。建议妇女在怀孕前应进行口腔检查,及早治疗,去除牙菌斑,消除牙龈炎症。

  如果女性在怀孕前患有龋齿,往往在怀孕后加重。如果怀孕前有龋洞而未治疗,怀孕期就会发展成深龋或急性牙髓炎,因此产生的剧痛会使人寝食难安,影响怀孕妇的身体健康。

  此外,很多地方有怀孕母亲嚼食后口对口喂婴儿的陋习。研究表明,宝宝口腔中的致龋菌,通常是由怀孕妈妈口对口喂食并与婴儿不分餐传播的。建议怀孕前彻底治疗龋齿。如果未治疗龋齿,请怀孕母亲不要口对口喂婴儿或与婴儿分餐。

  怀孕前如果未拔除阻生的智齿或残根、残冠,怀孕后智齿或残根、残冠周围的牙龈就容易发炎、肿胀,令人疼痛不已,张口困难,无法进食。如不及时治疗,还可能出现海绵窦静脉炎,甚至威胁怀孕妇生命。建议如果在怀孕前口腔检查时,发现有阻生的智齿或残根、残冠,应尽早拔除,以免后患。

  女性如果发现有缺失牙,应在怀孕前及时修复,以恢复咀嚼功能。如果有假牙,应请口腔科医生进行检查,以确定是否需要拆除或重新进行修复,以免在怀孕期产生不必要的麻烦。

  女性怀孕期、哺乳期牙齿保护要点

  要点一:怀孕期营养好,孩子更健康

  女性在怀孕期摄取丰富合理的营养对减少畸形、优生优育极为重要。尤其是在妊娠早、中期,足够的优质蛋白质,适量的钙、磷、氟、维生素A、D等摄入对胎儿形成非常有利。

  另外,怀孕妇在饮食上还应注意品种的多样化,还要保持食物的酸碱平衡、钙磷平衡。米饭、面食、肉类、蛋类、虾贝等食物属于酸性食物,蔬菜、水果、牛奶等食物属于碱性食品。如果进食酸性食品过多,可导致血液酸度增高,这对胎儿牙胚的发育、钙化不利。而怀孕期食糖过多,会消耗大量母体内的钙质,并殃及胎儿,使其牙胚发育障碍,钙化不全,将来易患各种牙病。因此,怀孕妇每日进糖量应控制在50克以下。

  要点二:怀孕妇刷牙、漱口要更仔细

  某些地区认为怀孕妇不可以刷牙,如果刷牙后会落下“月子病”,这是非常愚昧的错误的观念。怀孕妇不但应和平常人一样地刷牙,而且还应刷得更仔细。

  怀孕妇在刷牙时应使用软毛牙刷,顺牙缝刷牙,清除食物残渣,尽量不碰伤牙龈。除用牙刷清洁之外,也可以使用牙线来清洁牙缝中不易清除的牙菌斑。另外,吃完东西后要及时漱口,保证口腔清洁。

  在怀孕期,不少怀孕妇由于口味改变而喜欢吃带酸味儿的零食,如果忽略口腔卫生,致龋菌就会利用食物残渣发酵产酸,导致牙齿脱钙,形成龋齿。所以提醒准怀孕妈妈在吃完酸、甜食品后要及时用清水多次漱口,以尽量降低牙齿所受的伤害。当然,怀孕吐现象中倒流的胃酸也会伤害牙齿(尤其是舌侧的牙齿),因此也需要及时用清水多次漱口。

  要点三:哺乳期怀孕妈妈要防缺钙

  在哺乳期,每100毫升母乳中含有34毫克钙,乳汁分泌越多,消耗的钙量也就越大。以每天哺乳1000毫升乳汁计算,母体每天要丢失340毫克的钙。由于哺乳期女性在产后体内雌激素水平较低,泌乳素水平较高,因此,在月经未复潮前骨更新钙的能力较差。而在哺乳时,如果饮食中钙供应不足,母体就要动用自身骨骼组织中的钙来维持乳汁中钙的稳定,这些都使得产后怀孕妈妈出现骨质疏松的风险增大。

【武汉怀孕价格】美丽自信,从齿开始2图片一
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  除此之外,缺钙还可能导致乳汁少。有些怀孕妈妈产后乳汁不足,主要是营养不良和内分泌功能不协调所致。钙是体内多种酶的激活剂,如果缺钙,则有可能使乳汁分泌减少,含钙量低,影响婴儿骨骼进一步发育,并且还将继续损害乳母骨骼的健康。因此,在哺乳期,怀孕妈妈一定要注意补钙,平时多晒太阳,促进钙质的吸收。

  要点四:怀孕妇治牙讲究多

  女性在妊娠前3个月及后3个月应尽量避免任何形式的牙科检查,若怀孕后出现牙科疾病,应尽量选择在怀孕中期进行治疗。

  怀孕期前3个月是胚胎发育的关键时期,胎儿的脑神经、心脏、血管、脸部器官、四肢等都在这个阶段成形,一点点不当药物或剂量过高的X光照射都可能造成意想不到的后果,因此在这个阶段,怀孕妇应尽量避免包括洗牙在内的任何形式的牙科检查。到了怀孕晚期,即怀孕期的后3个月,由于外界刺激容易导致怀孕妇子宫收缩,所以也同样要尽量避免所有牙科检查。怀孕后若出现牙科疾病,女性应尽量选择在怀孕中期治疗,如怀孕期第5个月时做牙科检查或完成洗牙、补牙等牙科治疗。较复杂的牙科手术,如拔除智齿、牙根尖手术等则应尽量推迟到产后再做。

  要点五:怀孕妇用药有禁忌  妊娠期妇女最好不用或少用药物,很多药物对胎儿发育有害,一些镇静安眠药和激素,如利眠宁、安定、苯妥英纳、泼尼松、可的松等可引起胎儿唇裂、或腭裂,四环素除抑制胎儿生长发育外可影响牙钙化、变色,形成四环素牙。氨基甙抗生素如庆大霉素、链霉素、卡那霉素,注射一次就可能造成胎儿永久性耳聋或其它畸形。其它药物亦应尽可能避免在怀孕期使用。怀孕妇还应避免接触有害物质、放射线等,积极预防全身疾病,保持健康的体魄和良好的精神状态,以确保胎儿口腔颌面及全身其它组织器官的正常生长发育。另外,女性在怀孕期要保持良好的生活习惯,避免有害因素的侵袭,保证胎儿的正常发育。研究表明,妊娠期嗜好烟酒将增加胎儿畸形危险,故怀孕妇应戒除吸烟、饮酒不良嗜好与习惯。

  你的牙齿为啥变娇气了

  曾经看过这样一则牙膏广告:时值夏季,一位妙龄女子和男友一起到冷饮店消暑,当看到眼前一杯冒着凉气的冰柠檬茶时,她高兴地拿来就喝,谁知牙齿刚一接触到那凉凉的液体就立刻生疼起来,疼的她倒吸一口凉气,捂着腮帮子直咧嘴喊“疼”。

  很多人可能都有过这样的感受,平时一直好好的牙齿,不知什么时候开始变得“娇气”起来。不敢喝热水、吃过热的食物,不敢用冷水刷牙、漱口,不敢吃酸甜的水果等,甚至冬天大张口进入冷空气时,牙齿也会出现酸、软,甚至疼痛的感觉。这种难受的状况通常要经过几分钟或十几分钟才能缓解。这种现象民间称之为“倒牙”、“牙齿过敏”,医学上称为又称牙本质过敏。中华口腔医学会的调查显示,我国20—60岁成年人中,有29.7%的人每天正受着牙本质敏感的困扰,且在老年人中最常见。

  牙本质敏感,又称牙齿敏感症,被口腔医学界视为“口腔疾病中的感冒”,指牙齿外层牙釉质被磨损,造成牙本质暴露。当暴露的牙本质受到刺激时,牙本质小管内液体流动发生改变,造成牙髓腔内神经末梢受到刺激,导致疼痛。

  冷、热、酸、甜不能“想吃就吃”,真让人烦恼。那么造成牙本质过敏症的原因是什么呢?

【武汉怀孕价格】美丽自信,从齿开始2图片二
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  其实任何原因使得牙釉质损伤、牙本质暴露时都可引起牙齿的过敏反应。如长期含吸烟斗、用牙吃硬物或偏侧嚼习惯、夜磨牙、水平拉锯式刷牙习惯等,使牙齿局部过度磨耗,或刷牙造成牙颈部楔状缺损,牙外伤引起的牙隐裂等,是引起牙本质过敏的主要原因。而当牙龈萎缩、牙颈部暴露时,也可以有类似牙齿敏感症状。此外,某些全身性疾病,如神经官能症,月经期、妊娠期的妇女,由于神经末梢敏感度增高,即使牙本质没有暴露,也可能会出现牙本质过敏症状。

  对于牙本质过敏的预防,最好的办法就是养成健康的口腔护理习惯,选择合适的牙刷,坚持早晚刷牙、饭后漱口,少喝酸性饮料和冰冷食物。对已有病症较轻的牙本质敏感患者来说,常用抗敏感牙膏即可防治。

  如果出现牙齿已经出现了牙本质敏感症,应从以下几个方面进行注意:

  1、注意口腔卫生,养成良好的竖刷牙习惯,用温水漱口;

  2、用脱敏牙膏刷牙,刷牙时将膏体涂在牙齿敏感处3—5分钟,以便让药物成分充分与牙齿接触;

  3、避免食用过冷、过热和刺激性强的食物;

  4、冬季外出时,为防止吸入冷空气,可戴口罩进行防护;

  5、不吃太硬的食物,以减少牙齿的过度磨损。咀嚼食物要用双侧,不要偏侧咀嚼;

  6、如发现牙齿有楔状缺损等情况要及时到医院口腔科进行治疗;

  7、牙本质敏感症严重的患者,要及时去正规专科医院进行脱敏治疗;

  此外,我还搜集了几个预防“倒牙”的小窍门,大家不妨一试:

  咀嚼茶叶:咀嚼普通干茶叶3—5分钟,茶叶中的鞣酸可提高牙神经对刺激的抵抗力,从而降低牙神经的敏感性;而茶叶中的茶多酚不但能抑制龋齿菌的生长,还能增强牙釉质的抗酸能力,具有消毒杀菌之功效;

  妙用大蒜:大蒜用生大蒜在牙齿敏感区摩擦,每次2—3分钟,可收到脱敏效果,原因是大蒜中的蒜辣素等能降低牙齿的敏感性,起消炎抗菌的作用; 咀嚼生核桃仁:因为核桃仁中含有的油和酸性物质能渗透到牙本质小管内,起到隔离刺激的作用,对防止咬合面的过敏有一定效果。

  使用脱敏牙膏:用含硝酸钾或氯化锶等脱敏成分的牙膏刷牙,对于由于牙本质敏感引起的牙疼症状,也有一定的缓解作用。

  破解“牙齿美白”的秘密

  我的一位青年朋友因为小时候身体不好经常吃四环素类药,所以牙又暗又黄,是典型的四环素牙。看到广告上说用美白牙膏刷牙可以使牙齿变白,而且还承诺说“四个星期,让牙齿变白”,他非常动心,立即买来一试,结果也没看出啥效果,他自嘲说自己是“想把牙刷白结果是白刷了”。结婚后,他发现自己太太的牙也不太好,所以他俩都很担心自己的宝宝出生后牙齿会不会也不健康,为此还特意来向我征询意见。

  其实美白的牙齿不一定就是健康的牙齿。牙齿的颜色因人而异,略有出入,是因为每个人刚出生时牙齿的钙化程度不同,有的人牙齿呈乳白色,有的人是淡黄色,这都是健康的。而成人出现牙齿变色多是由于外界因素影响而产生,只要保护得当,完全可以避免。

  历史书上记载,“晋人齿黄”,就是说山西人牙齿发黄。以前有人说,山西盛产大枣,大枣是偏红偏黄的,吃多了就把牙齿染黄了。实际上,经现代研究,不是那么回事。那是氟斑牙,过量的氟沉积在牙齿上,导致牙齿发黄。所以就要去氟斑牙发病率高的地方研究了。那么是水里氟含量高,还是土里氟含量高?检测了水,检测了土,氟的含量都不高,甚至还低。那是怎么回事?人体内过高的氟是从什么地方来的?最后发现,这些地方取暖和做饭,都烧一种烟煤,这种烟煤在燃烧的时候,会释放出大量的氟。山西有很多地方,冬季很冷,所以冬季孩子们都在屋子里不出门,用这种烟煤来取暖。房间里的空气被氟给污染了,孩子们从小时候起就大量吸入这种空气,结果导致了氟斑牙。知道了这个道理以后,当地人就改善了取暖、做饭的方法,也改变了燃料,用蜂窝煤,甚至也用电,炉灶也都进行了改进,也用暖气了,氟斑牙的发病率就明显下降了。

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